Ramadan 2023, préparez votre foi et votre environnement

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Le temps passe vite en cette année 2023 et le mois béni et merveilleux mois du Ramadan approche à grand pas. Trente jours dans l’année pour se repentir et partager. L’important durant cette fête musulmane est d’en tirer le maximum de bienfaits pour soi et pour les autres. Nabira est là pour vous donner tous les conseils pour bien préparer votre foi et vos journées de jeûn du Ramadan.

Que représente la fête du Ramadan pour les musulmans ?

Parmi toutes les pratiques religieuses obligatoires en Islam, le jeûne du mois de Ramadan tient une place particulièrement importante. Il est l’un des cinq piliers, avec l’attestation de la foi (Shahâda), la prière (Salât), l’impôt social purificateur (Zakât) et le pèlerinage (Hajj). Cette fête religieuse est largement suivi par près de six millions de musulmans en France et un milliard d’autres à travers le monde. Pendant ce mois béni, ils font pénitence, jeûnent durant la journée et font preuve d’adoration à Allah par des prières. Tout ceci est bien visible sur leurs visages durant ce mois béni : une sérénité, un sentiment de paix avec une volonté de repentir et de faire preuve de générosité. Lorsque l’appel à la prière retentit, les fidèles s’activent et le silence prend aussi sa place et la voix douce et apaisante de l’imam berce les cœurs de chacun et de chacune.

Le ramadan en 2023

Le ramadan est le neuvième mois du calendrier hégirien et est considéré comme sacré pour les musulmans. C’est le mois pendant lequel les musulmans jeûnent du lever au coucher du soleil.Le croissant de Lune détermine le début du Ramadan. Le début du mois de Ramadan est déterminé par l’observation du croissant de lune. Le croissant de lune doit être visible de manière indépendante à l’oeil nu, sans l’aide d’un instrument d’optique.

Selon le calendrier musulman :

• Le ramadan 2023 débuterait le mercredi 22 mars 2023, une date qui se précisera lors de la nuit du doute lors de l’observation lunaire soit le 29 chaabane correspondant au 8 mois du calendrier musulman. Le ciel est observé afin d’apercevoir le premier croissant de lune. Si le temps ne permet pas cette visualisation, le ramadan est décalé d’un jour.
• Le mois du ramadan prendra fin le jeudi 20 avril 2023, date qui sera définie le 29 Ramadan ( 9 eme mois du calendrier musulman).

 

Comment accueillir le ramadan et préparer son corps au jeûne ?

Durant le mois du ramadan les musulmans jeûnent du lever au coucher du soleil : ils s’abstiennent de boire, de manger, de fumer et d’avoir des relations intimes depuis le Fajr (lever du soleil) jusqu’au Maghreb (coucher du soleil). Les journées durant le ramadan sont rythmées de prières du Tarawih et de récitations du Coran. Pour le musulman pratiquant, Jeûner ne consiste pas seulement à renoncer, se priver ou faire des sacrifices pendant tout un mois. Le jeûne est surtout une question de cœur. Il s’agit de rompre avec ses habitudes, élever nos vies et nos regards vers des horizons essentiels, maîtriser ses émotions et contrôler ses pulsions et ses tensions intérieures.

 

Préparez votre corps et votre esprit plusieurs semaines avant le ramadan

En prévision de ces jours de jeûne, il est important d’adapter son corps par une bonne hygiène de vie pour pouvoir respecter le rythme de ce mois béni.  Comme dit l’adage : un esprit sain dans un corps sain ! Mangez équilibré, détoxifier votre corps en buvant beaucoup d’eau, limiter le café et les apports en sucre et respecter vos rythmes de sommeil en vous couchant tôt.

Accueillir le Ramadan par une préparation spirituelle

Lors d’un évènement religieux de plusieurs jours notamment, il est important de se préparer spirituellement pour vivre au mieux sa foi et respecter les traditions du ramadan. Entourez-vous de personnes appréciées et réglez vos soucis. La priorité étant de se sentir en pleine sérénité : « Ramadan Mubarak »

le Ramadân, une opportunité pour changer et renforcer son lien avec Allah grâce à des actions de repentance comme la prière ! C’est un temps consacré à une réflexion intérieure, à la dévotion envers Allah عز وجل, et à la maîtrise de soi.

La prière est le second pilier de l’Islam. Par la prière et les invocations, le Dieu Allah donne l’opportunité chaque jour de se rapprocher de lui, c’est un jour de plus offert par la grâce d’Allah pour se repentir sincèrement de nos péchés.

 

Les journées durant le ramadan sont rythmées de prières du Tarawih et de récitations du Coran.

Rappelons que cette demande de prière est invoquée par le Dieu Allah à Moïse (ligne du Coran 20 :13-14) par ce verset :

«  je t’ai choisi donc écoute ce qui va t’être révélé. En vérité, je suis ton Dieu et il n’y a pas d’autres divinités, pour m’avoir dans tes pensées, adore -moi en accomplissant la prière ».🌙

Et dans le but de se mettre en relation avec Allah Subhanahu Wa Ta’ala, les musulmans se doivent de faire 5 prières quotidiennement. Lié au jeûne qui débute avant l’aube, la première prière est la prière du Subh et lors de la rupture du jeune au coucher du soleil , il récitera la prière du Maghrib. C’est la quatrième des cinq prières quotidiennes appelées salat. Salat Maghrib comprend trois rak’ah et deux sunnah recommandés et deux nafls facultatifs.

Durant le mois du Ramadan, maximiser les invocations comme les adhkar  à réciter à votre Seigneur Le -Tout-Puissant pendant vos activités quotidiennes.

 

Le Programme ‘Ibadah…

 Dans les ouvrages de Fîqh, cela correspond aux règles juridiques traitant du rituel de la loi musulmane et donc in-fine à « la relations directe » que chacun entretient avec Dieu. ʿIbāda représente la docilité, obéissance au maître, enfin, pratique de la religion. Les régles concernant la prière (Salât) ou encore l’aumône purificatrice (Zakât).

En suivant le programme Ibadah, vous pourrez renforcez votre foi et d’adoration à Allah. N’hésitez pas à créer votre programme Ibadah par des engagements de bonnes actions comme lire le Saint Coran par exemple ou encore lire chaque jour un verset du Coran du calendrier des 365 jours.